Falsi miti e scorciatoie, tutto da evitare. Pianificazione, costanza, Marco Tavaglione dà la ricetta per arrivare alla forma perfetta, nella sesta puntata della nostra rubrica sul benessere “Alimentaction, cooking and motion”.

“Devono lavorare”. E che tutti si mettano l’anima in pace, se si vuole dimagrire bisogna sudare, ma nel modo giusto. Tavaglione spiega nel video come fare, quali strumenti e cosa evitare nella puntata di questa settimana di “Alimentaction, cooking and motion”. QUI trovate le altre puntate.